川島由美のボイストレーニング&歌声サークル

パワーボイスで元気と心の癒しを!
『川島式ボイストレーニング&歌声サークル』

 

 

 

老化だとあきらめていませんか?

確かなメソッドで心と身体を健康にする声のトレーニングをしましょう

●呼吸法―腹式呼吸法で深い呼吸をマスター。呼吸筋=深筋を鍛えて健康増進、心身の浄化

●発声練習1―喉をひらく、気道を鍛える、声帯を強く柔軟にするさまざまな発声練習

●発声練習2―スタッカートやロングトーンなど横隔膜や深い筋肉群を意識して発声練習することで内臓のマッサージ効果、体幹を鍛える

●発声練習3-舌やアゴの力みをとり、口周りなどをしっかりと動かし滑舌をよくすることで嚥下障害の予防、咳き込みの予防、表情筋を鍛えて生き生き笑顔

ボイストレーニング(呼吸法・発声練習ほか)をたっぷりしたあとには歌集をつかい、愛唱歌、日本の歌、フォークソング、歌謡曲、映画音楽、カンツォーネ、シャンソン、ミュージカルなどを歌います。

声が通らないかた、すぐに喉が痛くなるかた、声を出す機会が少ないかた、寝起き声が一日中続くかた、呼吸が浅いと感じるかた、せき込みやむせるが多いかた、声がかすれ気味のかた、正しい声の出し方を学びたいかた、発声を通して心の解放と身体と脳の活性化をしませんか

まったく初めてのかたでもどなたでも楽しく参加できます!

参加費は1回毎に1500円です

 

●8月17日(金) 14:00~16:00 町田市民フォーラムホール  ←8月10日から17日に変更になりました

●8月28日(火) 14:00~16:00 和光大学ポプリホール鶴川 ホール

●9月14日(金) 14:00~16:00 町田市民フォーラムホール

●9月29日(土) 14:00~16:00 和光大学ポプリホール鶴川 多目的室(先着48名)

●10月3日(水)13:30開演予定 和光大学ポプリホール鶴川 ホール ←スペシャルコンサートDAY!

●10月19日(金)14:00~16:00 町田市民フォーラムホール

以降も定期的に開催

 

※開場は30分前になります。会費:1回¥1,500(各会その場でお支払いいただきます)

お問い合わせ、参加の予約は以下にご記入の上送信ください